《刻意練習(xí)》一從新手到大師

       在時(shí)間日益碎片化的今天， 忙于工作的職場(chǎng)人很難做到在工作之余有效學(xué)習(xí)和閱讀。為鼓勵(lì)和引導(dǎo)員工養(yǎng)成多讀書、讀好書的習(xí)慣，并做到學(xué)以致用，把學(xué)習(xí)的心得和成果運(yùn)用到工作中， 共同構(gòu)建健康快樂、積極進(jìn)取的企業(yè)文化，10月26日下午，澳達(dá)公司引進(jìn)“樊登讀書會(huì)”，旨在以聽書的形式將好書分享給大家，幫助大家在放松和休息的同時(shí)滿足學(xué)習(xí)需求。 

       本次聽書會(huì)主題為“與繁重工作同行”，選聽樊登講解的《刻意練習(xí)》，本書作者是著名心理學(xué)家安德斯·艾利克森，他專注于研究體育、音樂、國(guó)際象棋、醫(yī)學(xué)、軍事等不同領(lǐng)域中的杰出人物如何獲得杰出表現(xiàn)，以及“刻意練習(xí)”法則在其中的作用。研究發(fā)現(xiàn)：杰出并非一種天賦，而是一種人人都可以學(xué)習(xí)的技巧，成為杰出人物的關(guān)鍵，在于刻意練習(xí)。

       如何刻意練習(xí)？

 1. 有定義明確的特定目標(biāo)（產(chǎn)生興趣，并查找相關(guān)資料學(xué)習(xí)）

 2. 練習(xí)時(shí)方式專注（變得認(rèn)真，清楚該領(lǐng)域及其中杰出的人才）

 3. 需要留意和處理聯(lián)系中的反饋（全力投入，根據(jù)練習(xí)中的反饋不斷調(diào)整練習(xí)方式）

 4. 走出舒適區(qū)（繼續(xù)成長(zhǎng)，開拓創(chuàng)新練習(xí)方式）

      在刻意練習(xí)中需要注意兩點(diǎn)因素：

 1. 合理的訓(xùn)練方式：需要結(jié)合受訓(xùn)對(duì)象采用一套針對(duì)性的訓(xùn)練方案，并根據(jù)受訓(xùn)者水平的提升適時(shí)升級(jí)訓(xùn)練方式。

 2. 合適的導(dǎo)師：需要一位在這個(gè)行業(yè)中較為杰出的人來做自己的導(dǎo)師，幫助制定聯(lián)系訓(xùn)練計(jì)劃和指導(dǎo)。

        澳達(dá)十分重視人才的培養(yǎng)，為員工的自我提升提供幫助，也希望員工能有效地將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到生活和工作中，與時(shí)代發(fā)展同步！